マッサージ

  1. 悪い姿勢が原因 ストレッチで改善し、疲れやすさも改善!

    日常的に筋肉を使わない人は、猫背だけでなく疲れが溜まりやすいともいわれているようです。なるたけ毎日体を動かすようにすることで、肩こりや腰痛などの改善にもつながります。猫背は日常生活の習慣から出来上がってしまうことも多いで…

  2. 美脚は向かうところ敵無し!ぜひ実践!脚やせマッサージ!

    肌の露出が増える時期になると特に気になるのが脚やせ。そこでなるべく難しくなく、簡単に脚やせで…

  3. 簡単にできちゃう!?手軽にできるオススメの目元ケア家電

    目元のクマ、シワやたるみなどでお悩みの方は、女性男性問わず多くいらっしゃいます。そんな私も目…

  4. ヘッドマッサージをすると何が良い?どんな効果がある?

    最近美容室でも頭皮をケアするマッサージやエステ用のサロンが増えて来てますよね。それだけ現…

  5. 目の疲れも取れる!目を大きくするためのマッサージ教えます

    日本人ってどうしてもアジア系の顔立ちということもあって、目が比較的小さい人が多いです。…

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  7. 切りすぎた!早く髪を伸ばすぞ!自宅でできる解決法!

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